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新闻不重要，看图才是正事切勿空腹遊泳、劇烈運動後遊泳、酒後遊泳等，要注意遊泳時長，遊泳持續時間一般不應超過1.5~2小時。
新闻不重要，看图才是正事熟悉簡單的自救方法，下水前要留意救生員所在位置，一旦出現抽筋、頭暈、心慌、呼吸不暢等情況要及時自救、呼救。
新闻不重要，看图才是正事如果帶孩子一起遊泳，要注意時刻看管，視線絕對不能離開孩子。
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